Le bruit blanc peut aider à s’endormir, mais on ne sait toujours pas pourquoi

L'écoute du bruit blanc et de ses dérivés aide de nombreuses personnes à trouver le sommeil. Si la nature de ce « white noise » est connue, ses effets sur l'endormissement restent mystérieux et encore peu explorés par les scientifiques. [Lire la suite]Connaisssez-vous notre média sur la cybersécurité? C'est par ici: https://cyberguerre.numerama.com