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Prendre de la mélatonine tous les soirs est-il dangereux pour le cœur ?

samedi 22 novembre 2025, 15:10 , par Génération-NT
Prendre de la mélatonine tous les soirs est-il dangereux pour le cœur ?
Alerte sur la mélatonine. Une étude préliminaire choc de l'American Heart Association (AHA) sur 130 000 adultes associe la prise à long terme (1 an et plus) à un risque accru de 90% de défaillance cardiaque sur 5 ans.

Le Dr Sanjay Bhojraj, cardiologue, prévient: c'est une hormone, pas un bonbon. Prise la nuit, elle perturbe le rythme circadien et la production naturelle du corps.
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